凉拌辣椒莴苣

时间:2022-05-06 19:18栏目:奶粉 > 品牌奶粉排行榜 > 阅读 ( )

这首凉拌菜比较适合在春季时候吃,因为在春天时个人的比较会发生春困。此时需要我们多运动还有注意饮食健康了

这首凉拌菜比较适合在春季时候吃,因为在春天时个人的比较会发生春困。此时需要我们多运动还有注意饮食健康了。今天做的这一道好吃而且又能抗春困的菜哦。多吃一些对自已的身体健康非常的好。

凉拌辣椒莴苣

1.  材料

莴苣,花椒,胡椒粉,盐,糖,蒜头。

2.  做法

1.莴苣摘掉叶子,借助刨子的一边先撕去外面一层硬的外皮,再削掉那些老的茎络。叶子也不要扔,留着煮粥很好喝。

凉拌辣椒莴苣


2.莴苣清理干净后,先切片,再切丝。

凉拌辣椒莴苣


3.用个大碗,放入切好的莴苣丝,和其它调料。取个小勺放入适量的油和几粒花椒,小火加热至花椒色彩变深,直接闻到椒香味后关火。趁热淋在莴苣上,买奶粉,拌匀就行。莴苣叶子,切碎,晚上煮了莴苣叶粥,很香。

凉拌辣椒莴苣

本文标签:凉拌辣椒莴苣

上一篇:鸡汁凉拌面做法,鸡汁凉拌面怎么做好吃[组图]

下一篇:生姜红糖水的做法,生姜红糖水怎么做好喝