口感超好的鲫鱼豆芽汤

时间:2022-05-06 19:10栏目:奶粉 > 品牌奶粉排行榜 > 阅读 ( )

这是一个道美味的鱼汤,喝起来不仅口感好,而且营养也是相当的丰富,值得你去一做。1. 材料 原料:鲜活鲫鱼1条

这是一个道美味的鱼汤,喝起来不仅口感好,国产奶粉,而且营养也是相当的丰富,值得你去一做。

鲫鱼豆芽汤

1.  材料

原料:鲜活鲫鱼1条(约500克),黄豆芽60克。

调料:姜片15克,精盐、胡椒粉各1/3小匙,猪骨汤500克。

2.  做法

1.鲫鱼宰杀,去鱼鳞和鱼鳃,剖腹后去除内脏和黑膜。

2.将鲫鱼洗净,沥净水分,在鱼身表面剞上一字刀。

3.放入沸水中焯烫一下,捞出去皮,洗去杂质。

4 黄豆芽放入清水中浸泡并择洗干净;锅中加入少许熟猪油烧热,放入黄豆芽煸炒片刻。

5.出锅放入清水盆内洗净,撇去豆皮,捞出沥净水分。

3.  提示

1. 鲫鱼要购买大的,150克重的鲫鱼下奶,500克重的鲫鱼养生。

2. 鱼买回来,最好放在盆或缸中饿养两天,这样鱼的腥味既会变小,也让鱼排排体内的毒素。

本文标签:鲫鱼口感豆芽

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