银耳木瓜羹

时间:2022-05-06 18:59栏目:奶粉 > 品牌奶粉排行榜 > 阅读 ( )

1. 材料 主料:木瓜150克、枸杞子5克、红枣5颗、干银耳20克。 辅料:冰糖30克。2. 做法 1. 干银耳冲洗净,浸泡20分钟备

银耳木瓜羹

1.  材料

主料:木瓜150克、枸杞子5克、红枣5颗、干银耳20克。

辅料:冰糖30克。

2.  做法

1. 干银耳冲洗净,浸泡20分钟备用。待银耳变软,捞出,去除银耳上的黄色硬蒂,将银耳撕成小朵备用。

2. 将红枣、枸杞子在流动水中冲洗干净,红枣去核;木瓜洗净后,去皮、子,切成小块备用。

3. 将银耳、清水、红枣、枸杞子放入锅中,以中火煮沸,然后转成小火慢炖40分钟。

4. 向锅中加入冰糖熬煮至溶化,再放入木瓜小块继续炖10分钟熄火即可。银耳木瓜羹可以冬季热食,也可以在夏季冰镇后食用,买奶粉,最是爽口。

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