菜炒之王——丝瓜炒百合

时间:2022-05-06 18:57栏目:奶粉 > 品牌奶粉排行榜 > 阅读 ( )

丝瓜中含量不低的钾,可维持细胞内外水分、盐分的平衡,也有助于代谢身体的废物与毒素。

丝瓜中含量不低的钾,可维持细胞内外水分、盐分的平衡,也有助于代谢身体的废物与毒素。想要净化身体,改变酸性体质,这道菜是不错的选择。

丝瓜炒百合

1.  材料

主料:丝瓜30克,拘祀子10克,新鲜百合20克。

辅料:橄榄油1小匙,奶粉排行榜,盐1/2小匙。

2.  做法

1.将丝瓜洗净切块,放人油锅炒软,再加百合拌炒。

2.加枸杞子,稍微翻炒,再加盐调味,即可起锅。

本文标签:百合丝瓜

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