青红椒炒鲜贝

时间:2022-05-06 17:56栏目:奶粉 > 品牌奶粉排行榜 > 阅读 ( )

鲜贝是大型贝壳里的一块圆形肌肉,贝壳的一张一合就靠它了,鲜贝加热后后缩成一小团,这下你知道为什么

少许盐 100克含热量:0大卡

少许葱末

鲜贝是大型贝壳里的一块圆形肌肉,贝壳的一张一合就靠它了,进口奶粉,鲜贝加热后后缩成一小团,这下你知道为什么我们炒蛤蜊达到一定温度时,贝壳的嘴巴会张开了吧。海贝自然是鲜美之物,我们在烹饪时就不需要加过多的调味料,特别是味精,鸡精之类,盐也不需要多放,这样它自身的鲜味才能更好的发挥出来。

青红椒炒鲜贝

做法与步骤

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1.将买来的速冻海贝化冻后洗净。
2.青红辣椒切成小丁,用到辣椒除了能增加味道,还能让这盘海贝颜色更好看。
3.锅中加热油,然后爆香葱花。
4.将海贝控干水分后放入锅中迅速翻炒。

青红椒炒鲜贝的做法步骤1

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5.如果你喜欢鲜咸一点,可以加一点味极鲜的生抽,但也不能多加。
6.海贝在炒至过程中会慢慢紧缩,并会出一部分水。

青红椒炒鲜贝的做法步骤2

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7.当汤汁慢慢变少时,加入青红椒丁,放入少许盐翻炒。
8.继续翻炒片刻即可出锅。

青红椒炒鲜贝的做法步骤3

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