早点必备的小吃——藜麦土豆饼的做法

时间:2022-05-06 17:47栏目:奶粉 > 品牌奶粉排行榜 > 阅读 ( )

土豆饼是源自安徽和广东广州的传统小吃,属于徽菜、粤菜系。以土豆、面粉等为原料制作。

适量土豆 100克含热量:77大卡

适量藜麦

辅料

适量葱花 100克含热量:34大卡

适量盐 100克含热量:0大卡

适量鸡蛋 100克含热量:143大卡

适量淀粉 100克含热量:319大卡

土豆饼是源自安徽和广东广州的传统小吃,属于徽菜、粤菜系。以土豆、面粉等为原料制作。

早点必备的小吃——藜麦土豆饼的做法

做法与步骤

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1、藜麦用清水泡半小时备用,奶粉排行榜,土豆去皮切块上锅蒸熟
2、取出用勺子压成泥后加入葱花

早点必备的小吃——藜麦土豆饼的做法的做法步骤1

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3、加入盐
4、藜麦沥去水分后加入土豆泥,再放进一个鸡蛋

早点必备的小吃——藜麦土豆饼的做法的做法步骤2

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5、加入少许淀粉充分拌匀
6、取一团土豆泥压成适当的大小下锅煎至两面金黄即可

早点必备的小吃——藜麦土豆饼的做法的做法步骤3

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