挑选猪肝时要注意新鲜度,不新鲜的猪肝通常肉色泛黑,表面也因水分散失而变得干燥无光泽。买回的猪肝须先进行
挑选猪肝时要注意新鲜度,不新鲜的猪肝通常肉色泛黑,表面也因水分散失而变得干燥无光泽。买回的猪肝须先进行泡水处理,让内脏中残留血水溶入水中。
1.猪肝洗净切片,番茄入沸水中稍烫,去皮和子后切片,奶粉,金针菇洗净后切去老蒂,西蓝花切成小朵,鸡蛋打散;
2.将切好的猪肝入沸水中余去血水;
3.锅上火,加油烧热,下入猪肝稍翻炒,加入适量清水烧沸,再下入金针菇、西蓝花、番茄一起煮至熟,最后淋入鸡蛋液,加入其余各种调味料,再烧沸即可。