山药牛肉汤的做法[图解]

时间:2022-05-06 16:55栏目:奶粉 > 品牌奶粉排行榜 > 阅读 ( )

对于这道汤的做法,我对具体做法就不一一说了。我只说明一些注意事项就可以了

对于这道汤的做法,我对具体做法就不一一说了。我只说明一些注意事项就可以了,首先,什么方法可以让喝了肉汤也不容易发胖的:第一:喝汤前,先让汤冷却一下。第二是牛肉一定要煮到软烂为止。第二是,在吃饭前喝汤。第四是少吃汤泡饭。第五是在做肉汤时加一些山楂与陈皮。

山药牛肉汤

1.  材料

牛腩、牛骨头若干,山药1小段,红枣12粒,陈皮1小把,山楂1小把,胡椒粉适量,进口奶粉,黄酒、葱姜、盐适量。

2.  做法

1.牛肉焯过一次水后再去除一些浮沫,留一边备用。

2.将原料山楂和陈皮都用温水洗一下后备用。

山药牛肉汤的做法[图解]


3.取一外小砂锅,向锅里加入牛肉与葱姜,还有调料黄酒与山楂、陈皮,再加入足量的清水。开火,用大火煮到水开后再转小火慢慢煮。

4.因为我个人买的量稍微多了一些,所以在我煮到差不多有8层熟的时候,我就装一部分的牛肉汤出来,等到凉了后再放入到冰箱里保存起来。

山药牛肉汤的做法[图解]


5.将余下的牛肉汤也煮到9层郭的时候,再加入红枣煮个大概半小时左右。

6.加入山药继续煮,到差不多煮的时候,加入调料盐与青蒜做一些装饰就可以了。

山药牛肉汤的做法[图解]

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