香煎鸡中翅(图文)

时间:2022-05-06 16:49栏目:奶粉 > 品牌奶粉排行榜 > 阅读 ( )

这一道菜用煎制来制成的鸡翅,而这道菜我主要是用鸡中翅来制作,因为鸡中翅肉少,但是它的皮富含胶质,而且软

这一道菜用煎制来制成的鸡翅,而这道菜我主要是用鸡中翅来制作,因为鸡中翅肉少,但是它的皮富含胶质,而且软骨中含有大量的胶原及弹性蛋白,对血管、皮肤及内脏颇有好处。鸡中翅内所含大量的维生素A远超过青椒。

香煎鸡中翅

1.  材料

鸡中翅几块(这个你可以看你们家多少人来决定),姜丝、盐、植物油各适量。

2.  做法

1.鸡中翅用开水汆过捞起。

步骤1.jpg

步骤2.jpg


2.用炒锅下油、姜丝、鸡中翅、盐,国产奶粉,翻炒几下,让鸡中翅均匀粘上油,然后中小火慢煎。过一会将鸡中翅逐一翻遍,再煎,鸡中翅变小变干即可。

3.  提示

这是一款好煎、简单,孩子还爱吃的肉菜,装盘时可点缀一点香菜,淋上几滴酱油吃更香!平时、节日都可以上桌,小孩子大朋友都喜欢,给爸爸下酒也可以哦。

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