酸甜并存的柠檬咖喱鸡

时间:2022-05-06 16:11栏目:奶粉 > 品牌奶粉排行榜 > 阅读 ( )

柠檬的酸再加上咖喱的甜,让这个菜成为了两种味道而成的,鸡肉又娕滑,从而增加了菜的味道。

15克咖喱粉 100克含热量:325大卡

1个柠檬 100克含热量:20大卡

辅料

少许葱 100克含热量:34大卡

1支羊角椒

4瓣蒜头 100克含热量:129大卡

适量橄榄油 100克含热量:886大卡

适量盐巴

适量胡椒粉 100克含热量:361大卡

柠檬的酸再加上咖喱的甜,让这个菜成为了两种味道而成的,鸡肉又娕滑,从而增加了菜的味道。

酸甜并存的柠檬咖喱鸡

方法与步骤

1

鸡肉切好加入胡椒粉、盐巴、咖喱粉然后导入塑料袋中,隔着塑料袋按摩鸡肉让其充分入味。稍微加一点油会更好。

酸甜并存的柠檬咖喱鸡的做法步骤1

2

锅子烧热加入橄榄油,将鸡肉煎到双面金黄,盖上盖子焖5分钟。打开盖子放入青葱末、羊角椒末、蒜末拌匀,最后淋上柠檬汁撒上柠檬皮屑即可。

酸甜并存的柠檬咖喱鸡的做法步骤2

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